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早上醒来腰酸是怎么回事

早上醒来腰酸可能是由多种原因引起的,以下是一些常见的原因:

1.床垫不合适:床垫过软或过硬都可能导致腰部得不到良好的支撑,从而引起腰酸。

2.睡眠姿势不当:长时间保持不正确的睡眠姿势,如蜷缩、扭曲等,可能会导致腰部肌肉紧张和疼痛。

3.腰部受凉:夜间睡眠时腰部受凉,可能会导致腰部肌肉痉挛,引起腰酸。

4.慢性腰肌劳损:长期从事重体力劳动、长时间站立或久坐等,可能会导致腰部肌肉慢性劳损,引起腰酸。

5.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症患者可能会在早上醒来时出现腰酸、腰痛等症状,还可能伴有下肢麻木、疼痛等。

6.其他:如强直性脊柱炎、肾结石、妇科疾病等,也可能会引起早上醒来腰酸。

如果早上醒来腰酸的症状持续时间较长或伴有其他症状,如腰痛、下肢麻木、疼痛等,建议及时就医,进行相关检查,以确定病因并进行相应的治疗。

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