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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
近视是一种常见的视力问题，它是指眼睛无法正确聚焦光线，使得远处的物体看起来模糊不清。如果发现自己有一点近视，以下是一些应对方法：
1.确认近视度数：需要去专业的眼科医院或配镜中心进行视力检查，以确定自己的近视度数。
2.佩戴眼镜：近视度数不高，可以考虑佩戴眼镜。眼镜可以看清远处的物体，提高视力。
3.佩戴隐形眼镜：如果不喜欢戴眼镜，可以考虑佩戴隐形眼镜。隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜，可以根据自己的需要和舒适度选择。
4.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的用眼距离、避免长时间用眼、适当休息等，可以减缓近视的发展。
总之，如果有一点近视，不要惊慌失措，可以采取上述方法进行矫正和治疗。同时，建议定期进行视力检查，及时发现和处理视力问题。
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