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侯辉歌 副主任医师 讲师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
肩周炎，这个让人头疼的肩部问题，到底能不能根治呢？答案是：肩周炎大多是可以根治的，但需要通过科学合理的治疗方法和患者的积极配合。接下来，我们就来详细探讨一下肩周炎的根治之道。
💪首先，肩周炎的根治离不开早期发现与及时治疗。在肩周炎初期，患者可能会感到肩部疼痛和活动受限，这时通过休息、避免过度肩部活动、热敷🛀、按摩等方法，可以有效缓解疼痛和不适。同时，配合药物治疗，如非甾体抗炎药，能减轻炎症和疼痛，为后续的根治打下基础。
🔍物理治疗也是肩周炎根治的重要手段之一。理疗、🌿针灸等物理疗法能够改善肩部的血液循环，促进炎症消退，加速组织修复。当疼痛缓解后，积极的康复锻炼至关重要，包括肩部的伸展、旋转等运动，逐步恢复肩部的活动范围和功能。
🎉当然，肩周炎的根治并非一蹴而就，需要患者的耐心和坚持。在治疗过程中，患者应注意肩部的保暖和保护，避免受伤和劳累。同时，要养成良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势或过度使用肩部。对于由其他疾病引发的肩周炎，如颈椎病等，还需要同时治疗原发疾病。
🌙治疗需要个体化，每个人的情况都不同，因此请务必在专业医生的指导下进行治疗。不要盲目追求快速根治而忽视科学的治疗方法。
✨最后，希望大家都能对肩周炎有正确的认识，积极治疗，早日康复！如果你或你身边的人正在遭受肩周炎的困扰，不妨分享这篇文章，一起探讨根治之道吧！
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