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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肘关节过伸是一种肘部的异常状况，通常指肘关节超过正常范围的伸展。正常情况下，人体的肘部伸展范围约为0至15度，超过15度则被认为是肘关节过伸。
肘关节过伸可能由多种原因引起，包括肌肉或韧带的过度拉伸、关节内结构的损伤或退化、先天性畸形等。这种情况在运动员、体育爱好者以及从事需要频繁使用肘关节的职业工作者中较为常见。
肘关节过伸可能会导致一系列不适和功能障碍，包括肘部疼痛、肌肉无力、活动受限等，严重情况下甚至可能引起关节卡住、脱位或关节炎等并发症。因此，一旦发现肘关节过伸的症状，应及时就医进行诊断和治疗。
治疗肘关节过伸的方法包括休息、热敷、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。除了治疗，预防也是非常重要的。避免过度使用肘部、保持适当的肌肉力量和柔韧性、正确的体位和运动姿势等都可以帮助减少肘关节过伸的可能性。
总之，肘关节过伸是一种常见的肘部异常情况，如果发现肘关节过伸的症状，应及时就医进行诊断和治疗。同时，通过合理的治疗和预防措施，可以缓解肘部不适，恢复正常的肘部功能。
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