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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
换牙期是每一个孩子都会经历的一个阶段，它通常发生在6岁至12岁之间。在这个阶段，孩子的乳牙开始松动并逐渐脱落，新的恒牙会逐渐长出来。在这一过程中，家长需要特别注意孩子的口腔健康和换牙过程中可能出现的问题，以确保孩子顺利地度过这一阶段。
首先，家长应该密切关注孩子的口腔卫生。换牙期间，孩子牙齿周围会有许多松动的乳牙和新长出的恒牙，这些地方比较容易滋生细菌并导致牙龈问题。因此，家长需要教育孩子保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线和定期口腔检查。另外，孩子在换牙期间可能会感到口腔不适，家长可以给孩子准备一些适合的口腔清洁产品，帮助他们缓解不适。
其次，孩子在换牙期间可能会出现牙痛或不适的情况。这是由于新长出的恒牙挤压乳牙造成的，这种情况通常是正常的，不需要特殊处理。但是，如果孩子感到牙痛严重或持续时间较长，家长需要及时带孩子去看牙医进行诊断和治疗。
此外，孩子在换牙期间需要特别注意饮食。因为孩子的牙齿会比较敏感，所以家长应该避免给孩子吃过硬或粘性的食物，以免加重牙齿的不适。另外，多给孩子吃一些富含钙、维生素和蛋白质的食物，有助于新长出的恒牙健康成长。
最后，家长还需要引导孩子正确使用牙齿。在换牙期间，新长出的恒牙可能比较尖利，孩子需要适当调整咀嚼的方式，避免咬到舌头或口腔黏膜。此外，由于乳牙和恒牙并存的时间比较长，孩子需要特别注意避免
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