-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩周炎康复3部曲是一种针对肩周炎患者的康复治疗计划，通过一系列的治疗措施，帮助患者缓解肩部疼痛，恢复肩部功能。这种康复3部曲包括疼痛缓解、肌肉强化和功能恢复三个阶段。
1.疼痛缓解阶段：这一阶段的主要目标是通过各种手段减轻患者的肩部疼痛。常用的手段包括物理疗法、药物治疗、针灸、推拿等，以减轻炎症反应和肌肉紧张，缓解患者的疼痛感。
2.肌肉强化阶段：这一阶段的主要目标是重新建立肩部周围肌肉的力量和稳定性。这可以通过针对性的肩部肌肉训练和体能锻炼来实现。通过逐渐增加训练强度和持续时间，患者的肌肉将逐渐增强，从而提高肩部的稳定性和功能。
3.功能恢复阶段：这一阶段的主要目标是帮助患者恢复肩部的正常功能和运动范围。在这个阶段，患者可能需要进行一些特定的功能性训练。这些训练将帮助患者逐渐恢复肩部的正常运动功能，提高肩关节的灵活性和稳定性。
总的来说，肩周炎康复3部曲是一种系统的康复治疗计划，帮助患者成功缓解肩部疼痛，重建肌肉力量和稳定性，恢复肩部的正常功能。然而，具体的康复计划应根据患者的病情、年龄、身体状况等个体差异来制定。
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长乳房疼痛，乳...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长于诊治骨折，...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长于各种骨折，...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：软组织肿瘤、恶性...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：硕士研究生，毕业...
-
-
邹平中医院 骨科
擅长：骨科疾病的诊治
-
-
何为肩周炎
今天咱们来聊聊一个让人头疼又常见的“老朋友”——肩周炎！????你是否也有过这样的经历：肩膀突然像被冻住了一样，疼得厉害，连梳头、穿衣这些日常动作都变得困难重重？没错，这可能就是肩周炎在捣鬼！????... 详细»
-
-
如何治肩周炎，如何缓解肩周炎？
治疗肩周炎可以分为几个方面，第一是外治的方法。第二同时也可以用西医的封闭方法。而缓解肩周炎同样可以通过几种方法，第一治疗方面，就是我们常规的治疗。第二锻炼的治疗方法。那么治疗肩周炎的具体方法是什么呢？... 详细»
公众号
头条号
百家号