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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
后脚跟钝伤导致无法行走是一种常见的足部损伤。当发生这种情况时,需要尽快采取正确的治疗措施,以避免伤势加重和影响康复。
首先,要停止活动并保持受伤的脚部休息。如果可能的话,尽量避免使用受伤的脚着地,以免加重伤势。
其次,可以用冰袋或冷敷物敷在受伤的部位,每次敷15-20分钟,每天敷3-4次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀,同时也可以收缩血管,减少出血和炎症。
然后,需要用弹性绷带包扎受伤的部位,以减轻肿胀和疼痛。包扎时要注意不要过紧,以免影响血液循环。
如果疼痛和肿胀严重,建议及时就医。医生可能会进行X光检查或其他检查,以确定伤势的严重程度,并给出相应的治疗建议。
在康复期间,需要注意休息和保护受伤的脚部。避免长时间站立或行走,尽量多休息。同时,可以进行一些物理治疗,如热敷、按摩、理疗等,以促进血液循环和恢复。
总之,后脚跟蹲伤导致无法行走需要及时采取措施进行治疗和康复。如果伤势严重,建议及时就医,以免影响康复。
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