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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
霉菌是一种真菌，通常在潮湿、温暖的环境中生长。漱口杯是一个潮湿的环境，尤其是在使用后没有彻底清洗和干燥的情况下，容易滋生霉菌。如果漱口杯里已经有了霉菌，以下是一些建议：
1.清洗漱口杯：将漱口杯用温水彻底清洗，可以使用一些清洁剂来去除污渍和霉菌。如果杯子上有顽固的污渍，可以使用漂白剂或醋来清洁。
2.干燥漱口杯：清洗后，一定要彻底干燥漱口杯。可以将杯子倒扣在阳光下晒干，或者用毛巾擦干。潮湿的环境是霉菌生长的温床，所以保持干燥非常重要。
3.定期更换漱口杯：即使你经常清洗漱口杯，也建议定期更换。一般来说，漱口杯的使用寿命为3-6个月左右。
4.注意个人卫生：除了漱口杯，我们还需要注意其他个人卫生习惯。例如，刷牙后要彻底清洗牙刷，并将其放在干燥通风的地方。定期更换牙刷也是很有必要的。
如果口腔出现了问题，如口臭、口腔溃疡等，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。
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