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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
腰冷不能干活，干活腰就痛，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关。
-腰肌劳损：长期从事重体力劳动、剧烈运动等，可能会导致腰部肌肉、筋膜等软组织受损，出现腰部疼痛、发凉等症状。在干活时，腰部肌肉需要承受更大的力量，可能会加重疼痛症状。
-腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，椎间盘会发生退变，在外力作用下，椎间盘的纤维环可能会破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、发凉、麻木等症状。在干活时，腰部的压力会增加，可能会加重突出的程度，导致疼痛加重。
-腰椎管狭窄：先天性发育异常、脊柱退行性病变等原因，可能会导致腰椎管狭窄，使马尾神经或神经根受压，出现腰部疼痛、发凉、下肢麻木、无力等症状。在干活时，腰部的活动可能会受到限制，从而加重疼痛症状。
此外，腰椎滑脱、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等原因，也可能会导致腰冷不能干活，干活腰就痛的症状。
如果出现腰冷不能干活，干活腰就痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，如X线检查、CT检查、磁共振成像等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，避免长时间弯腰、久坐等，注意腰部保暖。
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