发现自己的尿酸水平升高要通过合理的方式来控制尿酸，因为持续的高尿酸会带来多方面影响，很多人出现了痛风，有肾脏病变出现都和持续的高尿酸有关。因此，在保持身体健康的过程中要维持各项指标稳定，通过检查发现自己尿酸浓度升高，需要及时用药以及保持良好的生活习惯维持这项指标稳定，以免重要器官功能下降。部分人说心脏病的出现也和长时间尿酸浓度过高有关，这种情况存在吗？
长时间的高尿酸确实有可能会引发心脏病，因为在尿酸浓度升高的时候身体排泄尿酸的速度慢，体内过多尿酸盐堆积更容易导致其他的指标也出现变化。
很多人血压，血糖或者血脂波动和持续的高尿酸没有改善有关，这些代谢性疾病会在尿酸持续波动的过程中更容易出现，慢性疾病的发展容易影响心血管功能，心脏部位的血管发生病变，心脏病也容易出现。可见，高尿酸同样会影响心脏健康，需要通过合理的方式维持这项指标的稳定。
如何避免高尿酸引发心脏病？
1、合理用药治疗
为了避免心脏疾病出现，高尿酸发展过程中该积极用药，通过合理使用降低尿酸的药物来维持这项指标稳定。很多人持续尿酸高没有重视，很可能在疾病持续发展，病情加重的过程中让其他指标出现变化，有高血压，高血脂症出现，心脏疾病的患病率会增高。因此，需要通过合理用药的方式来保持各项指标稳定，尿酸及时排泄出体外，浓度升高这种情况才会改善，防止心脏功能受损。
2、定期检查心脏功能
高尿酸的人要避免心脏发生病变，应该定期进行检查，这项工作做好也可以降低心脏病的患病率。因为心脏在受到损伤的时候早期信号并不明显，很多人忽略了定期检查的重要性，很可能在心脏持续受到损伤，发生器质性病变的时候引发不良症状。如果可以定期检查了解心脏是否发生病变，有异常的变化可以及时采取应对措施，也是让心脏疾病远离的关键，通过这种方式来达到预防心脏疾病的目的。
3、饮食懂得忌口
要避免高尿酸出现影响心脏健康，还需懂得饮食的节制，在饮食过程中选择合适类型食物提供营养是保持健康的关键。因为高尿酸是不良饮食习惯引起，在饮食过程中大量摄入高嘌呤的食物，身体产生的尿酸量越来越多，可能就会影响身体健康。
加上大量摄入胆固醇、脂肪、糖类物质容易增加肥胖风险，身体其他指标也出现变化，受到影响心脏更容易功能受损。因此，在保持身体健康，积极预防心脏病的过程中除了维持尿酸浓度正常，还应该懂得饮食的节制。
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