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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是一种常见的脑血管疾病，其后遗症可能包括挎篮手，即上肢肌肉无力、僵硬，手臂无法正常摆动，形如挎篮。以下是一些康复方法，可以帮助改善挎篮手的状况：
1.物理治疗：物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。这可能包括热敷、冷敷、按摩、电刺激等方法，以缓解肌肉紧张，增强肌肉力量和灵活性。
2.运动疗法：进行针对性的运动训练是康复的关键。患者可以在治疗师的指导下进行上肢的伸展、弯曲、旋转等动作，逐渐增加运动的幅度和难度。此外，还可以进行日常生活活动的训练，如穿衣、洗漱、进食等，以提高上肢的功能。
3.作业疗法：作业疗法旨在帮助患者恢复日常生活和工作能力。治疗师会教授患者使用辅助器具，如夹板、吊带等，以改善上肢的功能和姿势。同时，还会进行手部精细动作的训练，如握笔、拿捏物品等。
4.康复器械：一些康复器械，如上肢康复机器人、电子生物反馈治疗仪等，可以辅助患者进行康复训练，提高治疗效果。
5.中医治疗：中医的针灸、推拿等疗法也可以对挎篮手的康复起到一定的帮助作用。针灸可以刺激穴位，促进气血运行，缓解肌肉痉挛；推拿则可以通过按摩和推拿来放松肌肉，改善关节活动度。
需要注意的是，挎篮手的康复是一个长期的过程，需要患者和家属的耐心和坚持。在康复过程中，患者要积极配合治疗师的指导，按时进行训练，并注意保持正确的姿势和运动方式。同时，要注意安全，避免因运动不当而导致受伤。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。
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