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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
蒲公英茶不建议天天喝。
蒲公英是一种药食同源的植物，其根、茎、叶、花都可以入药。蒲公英茶是用蒲公英的叶子或根茎泡制而成的茶饮，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效。
虽然蒲公英茶有很多好处，但是也不能天天喝。因为蒲公英性寒，如果长期大量饮用，可能会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。特别是对于脾胃虚寒、体质虚弱的人群，更应该避免天天饮用蒲公英茶。
此外，蒲公英茶也不适合所有人饮用。对于过敏体质的人群，饮用蒲公英茶可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。孕妇和哺乳期妇女也应该避免饮用蒲公英茶，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。
总之，蒲公英茶虽然有很多好处，但是也不能天天喝。在饮用蒲公英茶时，应该根据自己的体质和健康状况，适量饮用。如果饮用后出现不适症状，应该立即停止饮用，并及时就医。
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