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苦荞茶可以天天喝吗

苦荞茶 天天喝
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

苦荞茶不建议天天饮用,如果每天饮用需要注意用量。

在《千金要方》中对苦荞都有记载,可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。

苦荞茶可以经常饮用,对身体的好处很多,但是不建议天天饮用,如果每天饮用需要注意用量。每天控制在20~30克为宜,每天喝2~3次,每次使用5~10克,脾胃虚寒者更应少喝或者不喝,以免引起肠胃不适。

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