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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩咳嗽是一种常见的症状，可能由感冒、过敏、哮喘等引起。除了药物治疗外，按摩也可以帮助缓解咳嗽。以下是一些可以按摩的穴位：
1.天突穴：位于胸骨上窝中央的位置，按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘等症状。用中指指腹按揉天突穴并做环状运动，按摩5-10分钟。
2.肺俞穴：位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸，按摩这个穴位可以增强肺部功能，缓解咳嗽、气喘等症状。用双手拇指指腹分别按揉两侧的肺俞穴，按揉约50-100次。
3.膻中穴：位于胸骨正中线上，两乳头连线的中点，按摩这个穴位可以宽胸理气，止咳化痰。用中指端按揉膻中穴约1-3分钟。
4.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，按摩这个穴位可以疏风解表，行气活血，缓解咳嗽、鼻塞等症状。用拇指指腹按揉合谷穴约1-3分钟。
需要注意的是，按摩时力度要适中，以局部有酸胀感为宜。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。同时，家长在给小孩按摩时，要注意保持双手清洁，避免交叉感染。
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咳嗽按摩哪里可以缓解
咳嗽按摩可以在一些特定的穴位和部位进行，对于缓解咳嗽症状有一定的帮助。以下是一些常用的咳嗽按摩穴位和方法：1.胸膛按摩：使用手掌在胸膛部位轻轻按摩，从上至下、从中间向两侧推拿。这样的按摩有助于舒缓胸部... 详细»
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小孩咳嗽气喘按摩哪里
小孩咳嗽气喘是一种常见的症状，通常是由于呼吸道感染、过敏等原因引起的。小孩咳嗽气喘一般可以按摩膻中穴、肺俞穴、天突穴等。1、膻中穴：膻中穴是气会穴，按摩此穴位能够宽胸理气、活血通络、止咳平喘。刺激膻中... 详细»
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小孩咳嗽按摩哪里能止咳
咳嗽是小孩常见的症状之一，通常是身体清除呼吸道内的异物或分泌物的一种自我保护机制。但是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，可能需要就医。在等待就医的过程中，家长可以尝试按摩一些穴... 详细»
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怎么按摩可以缓解咳嗽
大部分的人咳嗽都是很难受的，因为咳嗽要使得身体的很多部位受到牵制，所以咳嗽长时间没有治好患者就会变得很虚弱。咳嗽是肺系疾病的主要症候之一，由于脏腑功能失调，肺气上逆所致，其中有声无痰为咳，有痰无声为嗽... 详细»
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怎么按摩可以缓解咳嗽
咳嗽是身体的一种自我保护机制，通常是由于呼吸道受到刺激或感染引起的。按摩可以缓解咳嗽，可以帮助放松肌肉、促进血液循环和淋巴流动，从而减轻炎症和疼痛。以下是一些常见的按摩方法，可以缓解咳嗽：1.背部按摩... 详细»
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