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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
三岁的孩子可以吃芒果,但在给孩子吃新食物时,家长需要注意一些事项。
首先,芒果是一种营养丰富的水果,富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维,对于孩子的生长发育非常有益。
其次,芒果中含有一定量的果糖和膳食纤维,孩子适量吃可以促进胃肠蠕动,能在一定程度上改善消化问题。
然而家长在给孩子吃芒果时,需要将芒果去皮去核,切成小块状,确保孩子可以安全地吃芒果。另外,孩子的牙齿和咀嚼能力还没有完全发育成熟,因此家长可以选择一些成熟软化的芒果来喂食孩子,以免给孩子的牙齿带来负担。
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