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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩中暑后，可能会出现头疼、呕吐等症状。如果小孩出现中暑症状，家长应立即采取措施，帮助小孩降温、补充水分和电解质，并及时就医。以下是一些应对中暑的方法：
1.迅速降温：让小孩离开高温、高湿的环境，转移到阴凉、通风的地方。可以用湿毛巾擦拭小孩的身体，或让小孩浸泡在冷水中，但要注意水温不要过低，以免引起寒战。
2.补充水分和电解质：中暑会导致大量水分和电解质丢失，因此需要及时补充。可以给小孩喝一些淡盐水、运动饮料等，但要避免给小孩喝含咖啡因或酒精的饮料。
3.服用药物：如果小孩头疼、呕吐等症状较严重，可以给小孩服用一些药物，但要注意剂量和使用方法。
4.就医：如果小孩中暑症状较严重，如出现高热、昏迷、抽搐等症状，应立即就医。在等待救护车的过程中，可以继续给小孩降温、补充水分和电解质。
总之，小孩中暑后需要及时采取措施，帮助小孩降温、补充水分和电解质，并及时就医。在日常生活中，家长应注意预防小孩中暑，如避免在高温、高湿的环境中长时间活动，给小孩穿着透气、轻便的衣服等。
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