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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要发生在大拇指上。以下是一些治疗腱鞘炎的方法：
1.休息和保护：减少大拇指的使用，避免重复性动作和过度劳累。可以使用夹板或绷带固定大拇指，以减轻疼痛和炎症。
2.冰敷：在疼痛发作时，可以使用冰袋或冷敷布敷在大拇指上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛和炎症。也可以使用局部外用药物，如药膏、贴剂等。
4.物理治疗：可以进行热敷、按摩、超声波等物理治疗，以促进血液循环和缓解疼痛。
5.腱鞘内注射：在腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻醉药，可以减轻炎症和疼痛。这种方法需要在医生的指导下进行。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗。手术方法包括腱鞘切开术和腱鞘松解术等。
需要注意的是，腱鞘炎的治疗方法需要根据病情的严重程度和个人情况来选择。在治疗过程中，需要注意休息和保护大拇指，避免过度使用和受伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
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