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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
浑身没有力气可能由多种原因导致，主要包括生理性因素和某些疾病的表现。
-生理性因素：比如过度劳累、精神压力大、睡眠不足、过度节食等，都可能导致浑身没有力气。
-疾病的表现：
-贫血：当人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧到组织而产生的综合征。可能会出现皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中、活动后心悸、气促等症状。
-甲状腺功能减退症：简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。可能会出现易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经不调、肌肉痉挛等症状。
-糖尿病：是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。可能会出现多饮、多食、多尿、体重减轻、乏力等症状。
-慢性疲劳综合征：是以慢性或反复发作的疲劳为主要特征的症候群，同时伴有记忆力下降、头痛、咽喉痛、关节痛、睡眠紊乱及抑郁等多种躯体及精神症状。
-其他：某些感染性疾病，如病毒性感冒、结核等，也可能会出现浑身没有力气的症状。
如果经常出现浑身没有力气的症状，且通过休息、调整饮食等无法缓解，建议及时就医，以明确原因，并遵医嘱进行相应的治疗。
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