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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，它会导致患者在睡眠中反复出现呼吸暂停或呼吸浅弱，从而影响睡眠质量和身体健康。
睡眠呼吸暂停的主要原因是上气道阻塞或狭窄，导致空气无法顺畅地进入肺部。这种阻塞或狭窄可能是由于肥胖、鼻腔结构异常、喉咙肌肉松弛、舌头过大等因素引起的。
睡眠呼吸暂停会导致患者在睡眠中出现频繁的呼吸暂停和低通气，从而影响睡眠质量。患者可能会出现打鼾、呼吸暂停、憋醒、夜间多汗、睡眠不安等症状，白天则会出现嗜睡、注意力不集中、记忆力下降、头痛等症状。
长期患有睡眠呼吸暂停还会导致一系列健康问题，如高血压、心脏病、糖尿病、中风等。此外，睡眠呼吸暂停还会影响患者的社交生活和工作效率。
为了确诊睡眠呼吸暂停，医生通常会进行多导睡眠监测。这种监测可以记录患者在睡眠中的脑电图、心电图、呼吸运动、血氧饱和度等指标，以评估睡眠质量和呼吸暂停的严重程度。
治疗睡眠呼吸暂停的方法包括改变生活方式、使用口腔矫治器、呼吸机治疗等。对于肥胖患者来说，减轻体重是治疗睡眠呼吸暂停的重要措施之一。此外，保持良好的睡眠姿势、避免饮酒和使用镇静剂等也有助于改善睡眠呼吸暂停。
对于严重的睡眠呼吸暂停患者，呼吸机治疗是一种有效的治疗方法。呼吸机通过提供持续的正压通气来保持气道通畅，从而改善呼吸暂停和低通气。
总之，睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，它会严重影响患者的睡眠质量和身体健康。如果有睡眠呼吸暂停的症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
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