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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
呼吸是指生物体与外界环境进行气体交换的过程。在这个过程中，生物体将氧气吸入体内，同时将二氧化碳排出体外。
一、呼吸系统组成
对于人类和其他动物来说，呼吸是通过呼吸系统来完成的。呼吸系统包括鼻腔、喉咙、气管、支气管和肺部等器官。吸气时，空气通过鼻腔或口腔进入呼吸道，然后经过气管和支气管进入肺部。在肺部，氧气通过肺泡进入血液，同时二氧化碳从血液中排出到肺泡中。最后，呼气时，将含有二氧化碳的气体排出体外。
二、呼吸的过程
1.吸气：通过扩张胸腔和肺部，使外界空气进入呼吸道。
2.气体交换：在肺部，氧气和二氧化碳在肺泡和血液之间进行交换。
3.呼气：收缩胸腔和肺部，将含有二氧化碳的气体排出体外。
三、呼吸的作用
呼吸对于生物体的生命活动至关重要。氧气是身体细胞进行能量代谢所必需的，而二氧化碳是代谢过程中产生的废物，需要及时排出体外。呼吸的正常运作保证了身体各个器官和组织能够获得足够的氧气供应，并维持身体的酸碱平衡。
除了人类和动物，植物也进行呼吸作用。植物通过叶片上的气孔吸收二氧化碳，并释放氧气。这个过程与动物的呼吸相反，被称为光合作用。
总之，呼吸是生物体与外界环境进行气体交换的基本生理过程，对于维持生命活动和身体健康起着至关重要的作用。
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