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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
当呼吸感觉快要岔气且气短时，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.运动过度：剧烈运动或长时间运动可能导致呼吸急促和气短。在这种情况下，应适当休息，让身体恢复。
2.焦虑或压力：情绪紧张、焦虑或压力过大也可能影响呼吸。尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或进行轻松的活动来减轻压力。
3.环境因素：高海拔地区、空气污染或高温环境可能影响呼吸。在这些情况下，尽量避免暴露在不利的环境中。呼
4.吸道问题：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病可能导致呼吸困难。如果有呼吸道疾病史，应遵循医生的建议进行治疗和管理。
5.贫血：贫血会导致身体缺氧，从而引起气短。如果怀疑贫血，应进行血液检查以确定诊断。
6.心脏问题：心脏疾病也可能引起气短。如果伴有胸痛、心悸或其他心脏症状，应立即就医进行检查。
7.其他健康问题：某些其他健康问题，如肺部感染、甲状腺问题或肥胖，也可能导致呼吸问题。
如果呼吸问题持续存在或加重，伴有其他严重症状，如胸痛、头晕、昏厥或呼吸困难加重，应立即寻求医疗帮助。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的测试，如肺功能测试、心电图或血液检查，以确定具体原因并制定适当的治疗计划。
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