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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛裂是指肛管皮肤全层纵行裂开，并形成感染性溃疡的疾病。肛裂坐浴是一种常用的治疗方法，可以缓解肛裂引起的疼痛、出血等症状。以下是肛裂坐浴的方法：
1.准备坐浴盆：选择一个适合的坐浴盆，大小适中，能够容纳臀部和部分大腿。可以使用专门的坐浴盆，也可以使用普通的塑料盆或不锈钢盆。
2.调配坐浴液：可以使用温水、高锰酸钾溶液、中药坐浴液等。温水坐浴是最简单的方法，水温一般在40-45℃左右。高锰酸钾溶液具有消毒杀菌的作用，浓度一般为1:5000。中药坐浴液需要根据医生的建议进行调配。
3.坐浴时间：每次坐浴时间一般为15-20分钟，每天坐浴1-2次。
4.坐浴方法：将坐浴盆放在马桶或椅子上，患者坐在坐浴盆中，使臀部和会阴部浸泡在坐浴液中。可以轻轻按摩肛门周围，以促进血液循环。
5.注意事项：
坐浴前应先排便，保持肛门清洁。坐浴时应注意水温，避免烫伤。坐浴后应及时擦干臀部和会阴部，保持干燥。女性患者在经期应避免坐浴。如果坐浴后症状加重或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，肛裂坐浴只是一种辅助治疗方法，如果肛裂症状严重，应及时就医，进行手术治疗。同时，肛裂患者应注意饮食，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。
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