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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢是一种常见的内分泌疾病，患者的甲状腺功能亢进，导致身体代谢率增加。在饮食方面，甲亢患者需要注意选择合适的盐。
甲亢患者应该选择无碘盐或低碘盐。碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，摄入过多的碘会刺激甲状腺分泌更多的甲状腺激素，加重甲亢的症状。因此，甲亢患者应该避免食用富含碘的食物，如海带、紫菜、海鱼、海虾等海鲜，以及含碘的药物和保健品。
无碘盐是指不含碘的盐，适合甲亢患者食用。低碘盐是指碘含量较低的盐，也适合甲亢患者食用。在购买盐时，患者应该注意查看盐的成分表，选择无碘盐或低碘盐。
除了选择合适的盐，甲亢患者还应该注意饮食的均衡和多样化。建议患者多食用新鲜的蔬菜、水果、全谷物、豆类等富含营养的食物，避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，甲亢患者的饮食治疗应该在医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的饮食治疗方案，包括盐的摄入量、食物的选择等。如果患者对饮食治疗有任何疑问，应该及时咨询医生。
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