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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，其特征是血糖水平持续升高。正常情况下，空腹血糖水平应该在3.9-6.1mmol/L之间，饭后2小时血糖水平应该小于7.8mmol/L。
然而，对于糖尿病患者来说，血糖控制目标可能会因个体情况而异。一般来说，糖尿病患者的空腹血糖目标应该在4.4-7.0mmol/L之间，饭后2小时血糖目标应该小于10.0mmol/L。但对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、有低血糖风险的患者等，血糖控制目标可能会有所不同。
为了确定自己的血糖水平是否正常，最好进行血糖检测。血糖检测可以通过血糖仪在家中自行进行，也可以在医院或诊所进行。如果检测结果异常，应及时咨询医生，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，糖尿病患者需要密切关注自己的血糖水平，并采取积极的措施进行管理，以维持血糖在正常范围内，减少并发症的发生风险。
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