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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病足是糖尿病患者极易发生的严重并发症之一，常常导致患者的脚部组织坏死、溃烂，甚至截肢。因此，预防糖尿病足非常重要。以下是一些预防措施：
1.保持血糖稳定是预防糖尿病足的关键。糖尿病患者应定期检测血糖，遵循医生的治疗方案，控制饮食，按时服药，定期运动，保持体重。通过这些方式，可以有效控制血糖水平，减少发生糖尿病足的风险。
2.保持足部健康也非常重要。糖尿病患者应每天检查双脚，特别是检查足底、趾缝、足部皮肤、指甲等部位是否有异常。保持足部清洁、干燥，保持趾甲修剪整齐，穿合适的鞋袜也是预防糖尿病足的重要措施。
3.避免受伤也是预防糖尿病足的关键。糖尿病患者的足部神经可能会受损，感觉减退，容易不知不觉受伤。因此，患者应该避免赤脚行走，穿软底鞋避免磨损、割伤，保护足部，避免剧烈运动。
4.及时寻求专业医疗帮助也非常关键。一旦发现足部有异常，如溃疡、疼痛、发热等，糖尿病患者应立即就医，接受专业治疗。早期诊断、早期治疗对预防糖尿病足的发生至关重要。
总之，预防糖尿病足需要患者和医生共同努力。患者需要通过维持血糖稳定、保持足部健康、避免受伤和及时就医等措施，积极预防糖尿病足的发生。医生也应对糖尿病患者进行定期的足部检查和指导，提供及时有效的治疗帮助。只有如此，才能更好地降低糖尿病足的发生率，保护患者的足部健康。
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