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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲减是一种常见的内分泌疾病，患者需要在日常生活中注意饮食调理，避免食用一些食物对身体造成不良影响。以下是一些甲减患者需要禁食的食物：
1.升白糖和高糖食品：甲减患者易出现血糖波动，因此需要避免摄入过多的高糖食品，如糖果、蛋糕、甜点等。
2.高碘食物：碘是甲状腺激素的合成必需元素，但是摄入过多碘会影响甲状腺功能，因此甲减患者需要避免食用富含碘的食物，如海带、紫菜、虾、贝类等。
3.高钾食物：甲减患者往往伴有肾脏功能减退，需要避免食用高钾食物，如香蕉、土豆、豆类等。
4.华北豆腐：豆腐中含有大量的植物雌激素，有可能对甲状腺造成不利影响，因此甲减患者需要适量食用。
5.高胆固醇食物：甲减患者往往伴有高血脂，需要避免摄入过多的高胆固醇食物，如动物内脏、黄油、奶酪等。
除了禁食上述食物外，甲减患者还需要注意均衡饮食，保证膳食中包含足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，尤其是钙、锌、镁等微量元素的摄入。可以多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、富含优质蛋白质的食品，如鸡肉、鱼类、蛋类等。
总的来说，甲减患者需要注意饮食调理，避免食用对甲状腺健康有不利影响的食物，保持膳食的均衡和多样性，同时还需要结合医生的建议，制定合理的饮食计划，以维护身体健康。
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