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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
在医学上，睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠过程中呼吸反复停顿。这种呼吸暂停现象不仅会影响睡眠质量，还可能导致一系列健康问题。如果经常在睡觉时感觉呼吸停止，建议尽快就医，以明确原因并接受相应的治疗。
引起睡眠呼吸暂停的原因有很多，包括肥胖、年龄、性别、遗传、饮酒、吸烟等。此外，一些疾病也可能导致睡眠呼吸暂停，如鼻腔阻塞、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、悬雍垂过长或过粗、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍等。
对于睡眠呼吸暂停的治疗，首先需要改变生活方式，如减轻体重、戒烟酒、避免使用镇静剂等。此外，还可以采取一些非手术治疗方法，如持续气道正压通气、口腔矫正器等。对于严重的睡眠呼吸暂停患者，可能需要手术治疗。
总之，如果经常在睡觉时感觉呼吸停止，建议尽快就医，以明确原因并接受相应的治疗。此外，保持健康的生活方式也有助于预防睡眠呼吸暂停的发生。
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