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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
体检上午好还是下午好，这其实涉及人体生理和医学认知的一些基本知识，要了解人体的生理规律，在这个基础上才能更好地选择体检的时段。
1.上午好处：早上人体处于醒来的状态，新陈代谢开始加速，身体逐渐进入充满活力的状态。因此，上午进行体检可以在这个状态下更好地接受各种检查，也更容易发现一些潜在的问题，早上人体的血压和心率通常会比较稳定，这有利于进行心血管方面的检查，人们通常在早上吃过早餐后，精力和体力都处于一个相对较好的状态，对体检也更有利。
2.下午好处：下午人体的身体状态会相对更为平稳，而且饮食的影响也相对减弱，这使得一些检查结果更为准确，尤其是一些需要长时间空腹的检查项目，如血糖检测等，下午的体温通常也会比较稳定，能够更好地进行一些需要稳定环境的检查，比如常规血液检查、尿液检查等。
选择体检的时段应该根据个人的生活作息和身体状况来进行合理安排，若是早上起床后身体感觉更有活力和状态好，不妨选择上午进行体检，若是下午身体更为平稳，或是需要进行一些需要长时间空腹的检查项目，下午进行体检也是一个不错的选择。
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