-
-
李泽民 副主任医师
简介：颈肩痛、腰腿痛、脊柱骨折、腰椎间突出症、腰椎管狭窄症、颈椎病等疾病的诊断与治疗。
病人在出现腰痛的时候，首先要避免久坐或久站，因为坐和站对腰部的负荷都相对大。另外弯腰拿东西搬或重物等等，也是对腰部肌肉或腰椎的非常不利的动作。那么病人最好的动作，还是卧床休息，对腰痛缓解或者腰椎间盘突出有一些明显的效果。
那么是平躺还是侧躺，这个没有特别的不同。因为只要是卧位，不管是平躺还是侧卧，病人的腰部肌肉都是处于相对比较放松状态，腰椎间盘的压力也会比较小。所以病人可以选择平躺，也可以选择侧躺，主要是选择自己比较舒适的体位，就可以得到相应的缓解。
-
-
河北以岭医院 外科
擅长：擅长泌尿男科常见...
-
-
山东省文登整骨医院 外科
擅长：改良了传统联合入...
-
-
梧州市中医医院 外科
擅长：肝胆、胃肠、疝、...
-
-
陕西省结核病防治院 结核外科
擅长：擅长于各类结核外...
-
-
陕西省结核病防治院 胸心外科
擅长：擅长于结核外科疾...
-
-
河北以岭医院 外科
擅长：对泌尿外科疑难病...
-
-
梧州市中医医院 外二科门诊
擅长：擅长中西结合治疗...
-
-
河北以岭医院 外科
擅长：擅长腹腔镜胃癌、...
-
-
菏泽市第三人民医院 外二科
擅长：擅长四肢复杂骨折...
-
-
山东省文登整骨医院 筋伤科
擅长：颈椎病、腰椎间盘...
-
-
菏泽市第三人民医院 外科
擅长：擅长颈腰椎椎间盘...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
做瑜伽腰痛
做瑜伽以后出现腰疼，常见的原因是由于过度牵拉引起的急性腰肌损伤，对于这种情况治疗可以建议患者注意休息。但是不要进行任何形式的运动，卧床休息，疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物治疗如尼美舒利、双氯芬酸钠等以及中成药活血化瘀种止... 详细»
-
-
月经后腰痛
月经后出现有腰痛的情况，主要考虑是月经期间受凉导致这样的情况，同时也考虑可能是活动量比较大，导致出现的腰肌的损伤或者是有腰椎异常病变的原因。可以进行腰椎的ct检查，进行明确病情。目前暂时主要是注意休息，配合局部的理疗和按... 详细»
-
-
饮啤酒腰痛
喝啤酒后出现有腰痛的情况，建议主要是进行尿常规和泌尿系统的彩超检查，要明确是否有泌尿系统的结石，是否有肾脏结石刺激导致出现的情况。同时也需要进行腰椎的ct检查，看是否有椎间盘突出的情况。平时主要是注意保证良好的休息，保证... 详细»
公众号
头条号
百家号