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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
肠息肉是指在结肠黏膜上生长的一种良性肿块，它通常是由于黏膜的增生而形成。肠息肉的大小可以不同，一般分为小于1厘米的小息肉和大于1厘米的大息肉。在医学上，一般认为小于5毫米的肠息肉是良性的，但大于1厘米的肠息肉则需要密切关注。
肠息肉一般不会引起明显的症状，所以很多患者都无法及时察觉到。不过，如果肠息肉长得很大的话，在排便时有可能会出现便血、便秘、腹痛等症状。另外，极少数肠息肉会发生变异，转变成恶性病变，增加患结直肠癌的风险。
发现肠息肉后，一般需要通过肠镜检查来进一步确认。如果息肉较大，超过2厘米，医生通常会建议及时进行息肉切除手术，避免其发生恶变。手术一般通过肠镜进行，切除息肉后患者通常可以很快康复。
预防肠息肉的发生，首先要保持健康的饮食习惯，多摄入蔬菜水果，减少红肉和加工肉制品的摄入。另外，还要定期进行体检，特别是超过40岁以上的中老年人，一般建议每3-5年进行一次结肠镜检查。此外，还应该戒烟、限酒、保持适当的体重等，综合预防肠息肉和结肠癌的发生。
最后，如果患有肠息肉，需要密切关注医生的建议，定期进行复查。遵医嘱定期检查结肠镜检查，特别是手术后的半年内要进行复查，以确保息肉没有再次生长，及时发现并处理。通过科学的预防和及时治疗，可以有效降低肠息肉对身体的危害和避免其发展成结直肠癌。
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