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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
转氨酶，即AST和ALT是一种存在于肝脏细胞中的酶，其主要功能是帮助肝脏代谢蛋白质和分解氨基酸。AST主要存在于肝脏、心脏和肌肉组织中，而ALT则主要存在于肝脏中。当肝脏受到损伤或疾病时，这些酶会被释放到血液中，导致血液中的转氨酶水平升高。
转氨酶水平的升高可能是由多种原因引起的。最常见的是肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、胆道疾病和药物性肝损伤等情况。肝脏损伤导致的转氨酶升高通常伴随着其他症状，比如黄疸、腹痛、腹胀、食欲不振等。此外，转氨酶水平也可能受到药物、酒精、肌肉损伤和身体活动等非肝脏因素的影响。
当转氨酶水平升高到333以上时，表示肝脏可能受到了比较严重的损伤。此时建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生会根据病史、临床表现和其他检查结果来确定转氨酶升高的原因，比如进行肝功能指标、病毒学检查、影像学检查等。
在治疗过程中，除了对病因进行治疗外，还需要注意调整饮食，避免摄入过多的脂肪、油炸食品和酒精，增加摄入蛋白质和碳水化合物，保持适量的运动等。此外，有些药物也可能影响肝脏功能，所以在接受治疗时需要遵医嘱使用药物。
在日常生活中，也可以通过一些措施来保护肝脏，比如适量饮酒、戒烟、保持良好的饮食习惯、适量运动等。定期体检也很重要，及时发现并处理可能存在的肝脏问题。
总之，当转氨酶水平升高时，需要及时就医进行检查和治疗，同时注意生活方式和饮食习惯，减少对肝脏的损害。预防肝脏疾病，关爱自己的肝脏。
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