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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
打乙肝疫苗后手臂肿了是正常现象，通常情况下会在一周左右自行消退，不会对健康造成影响。下面介绍一些处理方法和注意事项。
首先，如果手臂肿胀程度较轻，可以采取以下方法进行处理：1.应该避免用力挤压或按摩肿胀的部位，以免加重疼痛和肿胀；2.可以在肿胀的部位敷冷敷，每次约15-20分钟；3.保持手臂休息，减少活动，避免剧烈运动和过度使用肿胀的手臂。
如果手臂肿胀越来越严重，或出现红肿、发热等症状，建议尽快就医，以便及时处理。
在接种疫苗后，应该尽量避免用力挤压接种部位，以免引起肿胀和疼痛。在注射部位不要进行按摩或搓揉，也不要敷热敷或热水浸泡，以免刺激炎症反应。同时在接种后一周内，避免剧烈运动和过度使用注射部位的手臂，让接种部位得到充分的休息。
此外，如果有疫苗接种后不适的情况，可以及时向接种医生或相关医疗机构寻求帮助和建议。专业的医生会根据不同情况给予相应的指导和处理建议。
总之，打乙肝疫苗后手臂肿了是正常的生理反应，大部分情况下会自行缓解。但如果肿胀情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求帮助。同时在日常生活中，也要注意避免刺激接种部位，保持充分休息，有助于加快恢复和减轻不适感。
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