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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
谷丙转氨酶是人体重要的肝功能指标，它存在于肝脏细胞内。通常情况下，谷丙转氨酶在血液中的含量很低，但当肝脏受到损伤时，肝细胞会释放更多的谷丙转氨酶进入血液，导致血液中谷丙转氨酶含量升高。
如果谷丙转氨酶118U/L，可能意味着肝脏出现了一定程度的异常。这种情况下，应该及时到医院就诊，进行详细的肝功能检查，以了解肝脏的具体情况。
此外，在日常生活中，还可以做一些有益的事情来帮助降低谷丙转氨酶水平，例如：
-保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，均衡饮食，少食油腻、高糖、高脂肪食物，尽量减少饮酒，戒烟。
-避免使用可能对肝脏有害的药物：如果正在服用处方药或非处方药，特别是某些可能对肝脏有害的药物，最好先咨询医生意见。
-避免有毒物质接触：减少接触可能对肝脏有害的物质，如有毒化学物质、重金属等。
-保持适当的体重：肥胖和过度肥胖会增加肝脏疾病的风险，要保持适当的体重。
-适量运动：适量运动有助于改善肝脏状况，但过度运动可能对肝脏不利。
以上是一些日常生活中可以采取的措施，对于谷丙转氨酶升高这一问题，还是建议及时就诊，遵医嘱进行治疗。
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