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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
食物反流的原因包括以下几点:
1.膈肌功能不正常:膈肌是分隔胸腔和腹腔的肌肉,它在吞咽时会放松让食物进入胃中,然后再收缩以防止食物倒流回食道。如果膈肌功能不正常,就会导致食物反流。
2.饮食习惯:过饱、过快进食会增加胃内压力,导致食物容易倒流回食道。同时,饮食过酸、辣、油腻等食物也容易刺激胃黏膜,导致食物反流。
3.肠胃排空障碍:胃排空缓慢会导致胃内压力升高,增加食物反流的风险。这可能由于胃肌肉功能不良、消化道神经调控异常等原因引起。
4.胃酸分泌增多:胃酸过多会刺激食道黏膜,导致炎症和溃疡,从而增加食物反流的可能性。
5.肥胖:肥胖会增加腹腔内压力,导致食物易倒流。
6.其他疾病:如糖尿病、妊娠、食道裂孔疝等都会增加食物反流的风险。
食物反流虽然不是生命危险的疾病,但严重影响生活质量。因此,平时要注意调整饮食习惯,避免饮食过酸、辣、油腻,减少过饱过饥,合理安排饮食时间,同时保持合理的体重和健康生活方式,有助于预防食物反流症的发生。对于有明显症状的患者,应及时就医,接受专业治疗。
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