-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
放屁多且大便臭可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.饮食习惯：某些食物在消化过程中会产生较多气体，如豆类、洋葱、大蒜、卷心菜等。此外，摄入过多的蛋白质也可能导致大便更臭。
2.消化不良：消化系统功能不佳，食物无法充分消化和吸收，会在肠道内发酵产生气体，导致放屁增多。
3.肠道菌群失衡：肠道内有益菌和有害菌的平衡被打破，有害菌过度生长，也会产生更多的气体和异味。
4.肠道疾病：如肠胃炎、肠易激综合征、炎症性肠病等，可能影响肠道的正常功能，导致放屁和大便异常。
5.其他因素：吞咽过多空气、便秘、压力过大等也可能导致放屁增多和大便异味。
以下是一些建议来改善这种情况：
1.调整饮食：减少易产气食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。
2.注意饮食方式：细嚼慢咽，避免吞咽过多空气。
3.保持肠道健康：摄入富含益生菌的食物，如酸奶、发酵豆制品等，或考虑服用益生菌补充剂。
4.增加运动量：适度的运动有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
5.管理压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸等，减轻压力对肠道的影响。
6.就医检查：如果放屁多和大便臭的问题持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘等，应及时就医，进行相关检查，以确定是否存在潜在的健康问题。
-
-
放屁很臭大便很黏吃什么药好
方霖 主治医师
-
-
放屁很臭很频繁还便秘怎么回...
李洋 副主任医师
-
-
放屁很臭并且肛门灼热怎么回...
王华曦 副主任医师
-
-
放屁很臭并且肛门灼热是怎么...
王华曦 副主任医师
-
-
放屁多和臭是什么原因
方霖 主治医师
-
-
孕囊旁积液多大就算比较多
刘立群 副主任医师
-
-
浙江省肿瘤医院 消化内科
擅长：①食管、胃、结直...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：溃疡性结肠炎克罗...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：炎性肠病便秘妇科...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
浙江省肿瘤医院 腹部内科
擅长：主要从事胃肠道恶...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长：高危产科的诊治及...
-
-
常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：女性不孕不育及习...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长于运用中西医...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长内科疾病和肝...
-
-
大便很粘稠放屁又很臭
放屁一般指排气，大便很粘稠排气又很臭考虑与非疾病因素以及消化不良、肠道菌群失调、细菌性痢疾等疾病因素有关，需要对因治疗。一、非疾病因素：若不注意饮食，长期摄入高蛋白、高油腻等食物，会影响到正常的肠道蠕... 详细»
-
-
大便很臭，放屁也很臭是什么问题？
大便很臭，放屁也很臭可能是消化不良、便秘、肠胃功能紊乱等原因所导致的，需要根据病因对症治疗。1、消化不良：一般是由于长期暴饮暴食或过量食用油腻性食物，导致患者出现消化不良所引起的以上所述情况，可在医生... 详细»
-
-
大便不成型老是放屁很臭
大便不成型并伴有频繁放屁和臭味可能是由以下原因引起的：1.饮食问题：饮食中缺乏纤维素和水分，或者过多摄入脂肪、咖啡因和酒精等食物可能导致大便不成型。同时，消化不良也可能导致放屁和臭味。处理方式：增加饮... 详细»
-
-
大便不成形，放屁很臭
放屁指的是排气。大便不成形和排气很臭，可能是由于多种原因引起的，包括不良饮食习惯、消化系统问题、药物副作用、肠道疾病等。如果出现这种情况，建议及时去医院进行检查，找出原因并进行治疗。1.不良饮食习惯：... 详细»
公众号
头条号
百家号