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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
午睡时躺下一会就想上厕所，可能与以下因素有关。
1.睡眠姿势：如果在午睡时采取仰卧位或俯卧位，可能会压迫到膀胱，导致尿液排出。建议采取侧卧位，这样可以减轻对膀胱的压迫，减少排尿次数。
2.精神因素：午睡时如果精神紧张或焦虑，可能会导致自主神经功能紊乱，出现尿频的症状。建议在午睡时放松心情，避免过度紧张。
3.疾病因素：如果存在泌尿系统感染、前列腺炎、前列腺增生等疾病，可能会导致尿频、尿急等症状。建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
4.药物因素：如果在午睡前服用了利尿剂等药物，可能会导致尿量增加，出现尿频的症状。建议在医生的指导下调整药物剂量。
总之，如果午睡时躺下一会就想上厕所，建议调整午睡时间和睡眠姿势，放松心情，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
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