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网红瘦身咖啡竟含违禁药?副作用惊人,科学减肥才是正道!

来源:医联媒体

打着“无需运动,月瘦20斤”口号的瘦身咖啡在网上非常火爆!近日,却爆出某网红瘦身咖啡竟含有违禁品——西布曲明。西布曲明是我国明令禁止用于食品中、用于肥胖症的处方药。非法添加违禁药冒充减肥食品,成本低、见效快,副作用惊人,消费者在不知情的情况下购买了这些产品,给身体带来的伤痛是不可挽回的。

一、什么是西布曲明?含有西布曲明的减肥药有什么副作用?

西布曲明是一种可以抑制食欲,增加身体的饱腹感,降低食欲,提高能量消耗,用于肥胖症治疗的处方药!添加了西布曲明的瘦身咖啡就这样成了减肥一族的“灵丹妙药”,但究竟是妙药还是毒药就需要我们去认识了解了。

该药于1997年在美国获准上市,2000年在我国获准上市。后来,随着西布曲明不断被广泛应用,各种后遗症也就相继而出了。此药必须严格遵循医嘱服用,长期服用就会导致失眠、血压升高、便秘、心悸、呼吸困难等症状,严重还会造成中风!原以为躺着也能瘦,没想到只有越来越难受。为了“瘦”,把生命健康都搭进去就得不偿失了。因此,在2010年10月30日,我国就发出通知禁止该药国内生产、销售和使用西布曲明添加食品中。

二、重度肥胖会给身体带来什么危害?

随着时代的发展,潜在的肥胖人群越来越庞大,“减肥”需求也越来越大。轻中度的肥胖患者可能没有出现什么明显的症状,同时也没有什么特别大的危害;但对于重度肥胖患有肥胖症的人群就不一样,可能会有出现某些症状,但有些没有去做检查也很容易就被忽略!我们需要了解重度肥胖患者身体可能会出现什么情况。

中南大学湘雅医院内分泌科王敏医生告诉我们,体重增加或者超标会给心血管系统造成严重的负担,会出现血压高,心血管的负担过重,出气不赢,体力下降。同时,大多数的肥胖患者都伴有打鼾的症状,这种情况很容易造成脑部缺氧,还会加重肥胖。更明显的危害在于出现内分泌和代谢相关疾病,随着体重增加,还会出现痛风,尿酸代谢异常等症状。

对于女性,还可能并有多囊卵巢综合征导致月经紊乱,肥胖加重。总之,肥胖给身体各个多少都会带来伤害,需要去重视了解这些,并且科学减肥。

三、少走弯路,究竟该如何有效减肥?

1、科学安排一日三餐

吃饭不仅仅是为了填饱肚子解馋,更是为了保证身体的基础代谢以及正常发育。也许节食真的能瘦,但只是短期的瘦,轻易反弹不说还容易带来一系列后遗症!长期节食极易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。同时整个人的精神面貌都会变得非常差,包括皮肤也会越来越差,肉也会很松弛,不美观。一日三餐安排到位,至少要保证一日能量的需求!

2、控制食量,拒绝加餐

产生肥胖的主要原因无非是能量摄入过多,超出了身体所需,多余的只能变成脂肪留在体内,导致体重增加。合理控制食量,调整饮食结构是一种比较科学有效的减肥方法之一。特别是对于含淀粉过多以及各种高热量食物,尽量少吃或者不吃!同时还有各种花式加餐,各种下午茶夜宵都请摆手说“不”!

3、保证充足的睡眠

在减肥期间保证8小时的睡眠也是可以减肥的你知道吗?经常熬夜作息不规则容易造成内分泌紊乱,这也是造成肥胖的重要原因。

4、制定运动计划,拒绝三天打鱼两天晒网

运动可以说是减肥的加速器,要想高效并且健康的减肥,首选运动健身。不仅能提高加快脂肪燃烧,还能更好地塑造体现,改变整体的精神面貌。但起步容易,坚持难,有多少是败在“三天打鱼两天晒网”上的,所以制定一份合理的运动计划非常重要!

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