手腕筋断了在医学上称为“手部肌腱断裂”，是一种常见的手部损伤。手部肌腱主要起到屈/伸手指和手腕的作用。当手部遭受直接暴力打击、重物砸伤、锐器切割伤等外伤时，手部肌腱可能会发生断裂。
手部肌腱断裂后，受伤的手部可能会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，手指可能无法伸直或弯曲，严重时可能会出现畸形。
如果怀疑手部肌腱断裂，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会通过询问病史、观察手部症状、进行体格检查等方式来判断是否存在手部肌腱断裂，并可能会建议进行影像学检查，如X线、超声、磁共振成像等，以进一步明确诊断。
手部肌腱断裂的治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗。手术治疗主要适用于完全断裂的手部肌腱，通过手术将断裂的肌腱重新连接，并进行固定，以促进肌腱愈合。非手术治疗主要适用于部分断裂的手部肌腱，通过石膏或支具固定手部，限制手部活动，以促进肌腱愈合。
手部肌腱断裂的康复治疗非常重要，康复治疗的目的是恢复手部肌腱的功能，预防并发症的发生。康复治疗通常包括被动活动、主动活动、力量训练等，需要在医生的指导下进行。
总之，手部肌腱断裂是一种常见的手部损伤，需要及时就医进行治疗和康复。在治疗和康复过程中，患者应注意休息，避免手部过度活动，同时应遵医嘱进行治疗和康复训练，以促进手部肌腱的愈合和恢复。
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