从所周知，手腕于人体而言是一个非常重要的部位，它的健康与否将决定人们是否能正常使用双手。在日常生活中，如果人们的手腕出现断裂，即骨折的情况，一定要重视其恢复。若人们没有做好相关治疗和后期恢复，很容易造成后遗症而给人们的日常生活中造成影响。
一、手腕断了怎么才能恢复快
1、抬高患肢。在平时的生活中，如果人们的手腕出现断裂的情况，一定要在医生的帮助下抬高患肢，这样才能促进其恢复。
2、输液。若人们的手腕受伤出现了断裂的现象，一定要根据病情进行积极的治疗，必要时一定要进行输液治疗，以加速其恢复。
3、针灸。除了进行输液治疗以外，患者还可以结合中医的针灸治疗，中西合璧以达到迅速恢复的目的。
4、服用消炎药。除了外部治疗以外，患者还需要在医生的指导下服用一定剂量的消炎药，从而从内里进行调理，以免患处发炎。
二、手腕断了的注意事项
1、切忌甩晃手臂。如果人们的手腕出现了断裂的现象，一定要做到正确使用手臂，切忌出现甩晃的动作，以免加重病情。
2、适当活动。虽然手腕受伤了，但是为了促进关节的恢复，切记适当活动手腕、手指关节。但是前提是保证患处的安全。
3、饮食护理。对于患者来说，饮食上一定要非常注意，可以适量摄入一些含有钙质的食物从而促进患处的康复。
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