很多人在确诊心脏病之后，每天都提心吊胆，其实大可不必这样悲观，不过心脏病患者的性命随时都可能被“死神”夺走倒是真的，这还是由于心脏病患者有太多“禁忌”，一个不小心就有可能触及“雷区”，诱发疾病。
众所周知，人在生气时血压也会升高，这对心脏病患者而言其实十分危险，很多心脏病突发的案例，大多都跟情绪波动有联系。而且除了生气，这五件事情也是需要注意的，尽量不要做。
一、过度劳累
当今社会，每个人都背负着许多压力，有工作上的、家庭的压力等。由于想给家人更好的生活，要努力完成工作任务，所以很多人都被迫加班，常常身心俱疲。
在这种状态下，人是很易生病的，因为免疫系统遭到了破坏，而且过度劳累也造成了心肌劳损，给心脏病留有可乘之机。
二、经常熬夜
熬夜这件事现在已经见怪不怪了，而熬夜这种行为的危害性是很大的，许多上班族白天工作量大、任务重，已经十分疲惫了，晚上继续熬夜，加重身体还有心脏的负担，让心脏超负荷运转。
同时，熬夜会导致睡眠不足，而睡眠不足会加重心脏病的发作概率，会有导致心律失常的可能性。
三、高强度运动
运动是对健康负责的表现，但在运动前，需要根据自身情况进行权衡，选择适合的运动项目，因为不同人群能承受的运动强度不同。
对于心脏病患者而言，运动可以，但是要避免高强度的运动项目。在高强度运动的过程中，全身的血液会加速循环，身体的耗氧量也会增加，心脏的负担也很重、心跳也会加速，
如果心脏不好的话，易出现心肌严重缺血的情况，甚至可能诱发心肌梗死。
四、吃得太饱
其实吃得饱并不会直接造成心脏病发作，但却是诱发心脏病的间接原因。人在吃饱的时候，肠胃的消化负担加重，全身大部分的血液就会被分配到胃肠附近，为消化“助力”，自身供血就会减少，心脏不太好的人就会发生不适症状。
五、避免抽烟、酗酒
抽烟、酗酒会造成和，急性心肌梗死的。，冠心病患者一定要戒烟、戒酒，避免自己的生命健康受到威胁。
心脏病的发病率和死亡率都是比较高的，因此如果是心脏病患者，就一定要注意这五件事情，最好是不要做，避免带了不可估量的后果。
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