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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
🍒你是否曾听说过，享用美味的杨梅后，竟会引发流鼻血的现象？这一说法究竟是真是假？让我们一起深入探究，揭开杨梅与流鼻血之间的神秘面纱。🔍
杨梅，作为夏季的时令水果，不仅口感酸甜可口，更富含丰富的营养价值。其实，🧐适量食用杨梅，通常不会引起流鼻血的症状。杨梅性温，适量食用可以生津止渴，促进消化。
但是，如果过量食用，尤其是对于那些体质偏热、易上火的人群来说，可能会因为杨梅的温性特质，导致体内热气上升，从而引发流鼻血等上火症状🔥。这是因为过量摄入温热食物会增加体内的热量，使得血液循环加速，鼻腔内的血管受到压力，进而可能出现破裂出血的情况。
因此，在享受杨梅的美味时，我们需要注意适量原则。🚨如果食用后出现流鼻血等不适症状，应及时就医检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，对于易上火体质的人群来说，更应谨慎食用杨梅，以免引发身体不适。🏥
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