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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝在睡觉时出现哭闹、扭动、使劲摇头等现象,可能是由多种原因引起的,常见的有以下几种:
1.生理因素:宝宝在浅睡眠时,会有频繁的惊跳反射,同时面部表情也会比较丰富,可能会出现皱眉、咧嘴、微笑等,有时还会出现哭闹、扭动、使劲摇头等动作。这些都是正常的生理现象,随着宝宝的生长发育,会逐渐改善。
2.环境因素:如果宝宝所处的环境温度过高或过低、周围环境嘈杂、光线过亮等,可能会影响宝宝的睡眠质量,导致宝宝出现哭闹、扭动、使劲摇头等现象。家长需要及时调整宝宝的睡眠环境,保持室内温度适宜、安静、光线柔和。
3.饥饿或过饱:宝宝如果感到饥饿或过饱,也可能会出现哭闹、扭动、使劲摇头等现象。家长需要注意观察宝宝的进食情况,避免过度喂养。
4.缺乏维生素D:维生素D缺乏会导致宝宝神经系统兴奋性增高,出现易激惹、哭闹、睡眠不安、摇头、多汗等症状。家长可以带宝宝到医院进行检查,如果确诊为维生素D缺乏,需要在医生的指导下给宝宝补充维生素D。
总之,如果宝宝在睡觉时经常出现哭闹、扭动、使劲摇头等现象,家长需要注意观察宝宝的情况,如果症状持续不缓解或伴有其他异常表现,需要及时带宝宝到医院进行检查,以排除疾病因素。
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