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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当鼻窦炎导致发烧时，可以采取以下措施：
1.就医治疗：及时就医是非常重要的。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。可能会包括使用抗生素来治疗感染，以及使用退烧药来降低体温。
2.休息：充足的休息有助于身体恢复。尽量避免过度劳累，保证足够的睡眠时间。
3.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解发烧引起的不适，并促进新陈代谢。
4.使用退烧药：如果医生建议使用退烧药，可以按照医嘱服用。常见的退烧药包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。
5.热敷或冷敷：可以用热敷或冷敷的方法来缓解鼻部不适和头痛。用热毛巾敷在鼻子上，或用冰袋敷在额头或颈部。
6.保持鼻腔清洁：使用生理盐水滴鼻或喷雾可以帮助清洁鼻腔，减轻炎症。
7.避免刺激物：尽量避免接触烟雾、灰尘、花粉等刺激物，以免加重鼻窦炎症状。
8.遵循医生建议：按照医生的建议进行治疗，按时服药，完成整个疗程。即使症状有所缓解，也不要自行停药。
需要注意的是，发烧可能是鼻窦炎的症状之一，但也可能是其他疾病的表现。如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如剧烈头痛、呕吐、视力模糊等，应及时就医进行进一步检查和治疗。
此外，预防鼻窦炎的发生也很重要。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠、勤洗手等，可以增强免疫力，减少感染的风险。同时，注意鼻部卫生，避免用手挖鼻孔，避免长时间暴露在污染环境中。
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