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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
扁桃体是位于喉咙两侧的一对淋巴组织，它们可以帮助身体抵抗感染。然而，当扁桃体受到感染或炎症时，就会出现扁桃体炎。扁桃体炎是一种常见的疾病，特别是在儿童和青少年中更为常见。
扁桃体炎的症状包括喉咙疼痛、发热、头痛、乏力、食欲不振等。如果扁桃体经常发炎，可能会导致一些并发症，如中耳炎、鼻窦炎、风湿热等。
如果扁桃体经常发炎的话，以下是一些建议：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙、使用牙线和漱口水，可以减少口腔中的细菌和病毒，降低扁桃体炎的发生率。
2.增强免疫力：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，可以增强身体的免疫力，减少感染的机会。
3.治疗过敏：如果扁桃体炎是由过敏引起的，如花粉过敏、尘螨过敏等，可以使用抗过敏药物进行治疗。
4.手术切除：如果扁桃体炎反复发作，已经严重影响了生活质量，可以考虑手术切除扁桃体。手术切除扁桃体是一种有效的治疗方法，但需要在医生的指导下进行。
总之，扁桃体经常发炎需要引起重视，采取相应的治疗措施。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生，也可以预防扁桃体炎的发生。
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