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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会影响身体的多个器官和系统。以下是一些得了红斑狼疮后需要注意的事项：
1.遵循医生的治疗建议：红斑狼疮的治疗通常包括药物治疗和生活方式的调整。患者应该严格按照医生的建议服药，不要自行停药或调整药物剂量。
2.注意防晒：阳光中的紫外线可能会加重红斑狼疮的症状，因此患者应该尽量避免阳光直射，出门时要涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖衣服等。
3.保持皮肤清洁：患者应该保持皮肤清洁，避免皮肤感染。使用温和的清洁剂和护肤品，避免使用刺激性的化妆品。
4.注意休息：红斑狼疮会导致疲劳和身体不适，患者应该注意休息，避免过度劳累。
5.均衡饮食：患者应该保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，避免食用过多的加工食品和高脂肪食物。
6.避免感染：红斑狼疮患者的免疫系统受损，容易感染，因此应该注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。
7.定期复查：患者应该定期复查，以便及时发现和处理病情的变化。
8.保持良好的心态：红斑狼疮是一种慢性疾病，患者可能会面临身体和心理上的压力。保持良好的心态，积极面对疾病，有助于提高生活质量。
需要注意的是，每个人的病情都不同，因此具体的注意事项可能会因人而异。患者应该与医生保持密切沟通，根据自己的情况制定个性化的治疗和护理方案。
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