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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
儿童过敏性紫癜是一种常见的血管炎，主要影响皮肤、关节、胃肠道和肾脏。在饮食方面，需要注意以下几点：
1.避免过敏原：首先，需要确定孩子的过敏原，并尽量避免接触。常见的过敏原包括食物、药物、花粉、尘螨等。如果孩子对某种食物过敏，应避免食用。
2.选择清淡易消化的食物：在发病期间，孩子的胃肠道可能会受到影响，因此应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
3.增加富含维生素C的食物：维生素C有助于降低血管通透性，减轻紫癜症状。可以多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、柠檬、西红柿、猕猴桃等。
4.保证营养均衡：在饮食中应保证孩子摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可以选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、奶制品等富含优质蛋白质的食物。
5.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起肠道感染，加重病情。
6.饮食规律：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食。
需要注意的是，每个孩子的病情和过敏原可能不同，因此饮食方案应根据个体情况进行调整。在孩子发病期间，建议咨询医生或营养师的意见，制定适合孩子的饮食计划。同时，密切观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医。
此外，过敏性紫癜的治疗还包括药物治疗、休息等方面。家长应积极配合医生的治疗，帮助孩子尽快康复。
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