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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧时，人体的新陈代谢会加快，身体需要更多的能量和营养来维持正常的生理功能。因此，发烧期间适当摄入一些甜食是可以的。
甜食中含有丰富的糖分，这些糖分可以为身体提供能量，帮助身体抵抗疾病。此外，甜食还可以刺激人体分泌内啡肽，内啡肽是一种天然的止痛剂，可以缓解疼痛和不适感。
需要注意的是，发烧期间应避免食用过多的甜食。因为甜食中含有较高的糖分和热量，如果摄入过多，会增加身体的负担，不利于病情的恢复。此外，甜食还容易引起口腔细菌滋生，导致口腔问题。
因此，发烧期间可以适当吃一些甜食，但不宜过量。建议选择低糖、低脂的甜食，如水果、酸奶等。同时，要注意口腔卫生，勤刷牙、漱口，保持口腔清洁。
总之，发烧期间可以吃甜的，但要适量选择，注意口腔卫生。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
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