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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
茯苓是一种常见的中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓泡水可以搭配多种食材或药材，以增强其功效或改善口感。以下是一些常见的搭配：
1.茯苓+山药：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，与茯苓搭配可以增强健脾祛湿的作用。
2.茯苓+白术：白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，与茯苓搭配可以增强健脾祛湿的作用。
3.茯苓+陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，与茯苓搭配可以增强健脾祛湿、化痰止咳的作用。
4.茯苓+红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效，与茯苓搭配可以增强健脾祛湿、养血安神的作用。
5.茯苓+枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，与茯苓搭配可以增强健脾祛湿、滋补肝肾的作用。
需要注意的是，茯苓泡水的搭配应根据个人体质和需求进行选择，不宜过量饮用。同时，茯苓泡水并不能替代药物治疗，如果身体出现不适，应及时就医。
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