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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
当感冒时,吃东西可能会感觉只能尝到酸甜苦辣,这是因为感冒会影响其味觉和嗅觉。在感冒期间,可以尝试以下方法来改善食欲和味觉:
1.保持充足的水分摄入:喝足够的水可以帮助缓解喉咙疼痛和保持口腔湿润。
2.选择清淡易消化的食物:如粥、面条、鸡肉、蔬菜等,避免油腻和刺激性食物。
3.尝试不同的调味料:使用一些香草、香料或酸味的调料来增加食物的味道。
4.多休息:充足的休息有助于身体恢复,提高免疫力。
5.注意口腔卫生:保持口腔清洁可以减轻口腔不适。
需要注意的是,如果味觉和嗅觉的改变持续时间较长或伴有其他严重症状,如呼吸困难、胸痛等,应及时就医,以排除其他潜在的健康问题。
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什么是普通感冒
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普通感冒传染吗
普通感冒通常是具有一定传染性的。普通感冒通常会是由于病毒感染导致的,比如鼻病毒,腺病毒,冠状病毒,柯萨奇病毒等。对于这些病毒导致的感冒,通常是具有一定传染性的;对于普通感冒这种情况,也是需要预防交叉感... 详细»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多种不同的呼吸道病毒引起的一种常见疾病,常见病因有环境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、环境因素:寒冷、干燥的气候条件,或者过度疲劳、睡眠不足、营养不良等,会削弱身体的... 详细»
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怎么区分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只会出现流鼻涕、鼻塞和打喷嚏的症状,部分患者可能会出现喉咙疼痛的症状。重感冒的患者会出现全身无力和疼痛的症状,部分患者还会伴有剧烈的咳嗽,患者的精神状态一般都不是很好,有疲劳感,嗜睡。普通... 详细»