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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
过敏体质是指个体对特定物质产生过敏反应的倾向性。这种倾向性在遗传上有一定的影响，但也可以受环境因素和生活习惯的影响而产生变化。过敏体质是一种常见的免疫系统异常反应，通常表现为过敏性疾病。
过敏性疾病包括多种疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹和过敏性皮炎等。当过敏体质的个体接触到特定的过敏原，免疫系统会产生异常的反应，释放大量的组织胺等炎症介质，导致过敏症状的发生。
过敏体质可能受遗传因素的影响，即某些人天生就对某些过敏原更为敏感。在家族中有过敏性疾病的人，往往比一般人更容易出现过敏体质。此外，环境因素和个人生活习惯也可能对过敏体质产生影响。例如，生活在尘螨等过敏原容易聚集的环境中，或者长期接触烟尘、化学物质等有害物质，都可能引起过敏反应。另外，不良的饮食习惯、缺乏锻炼、压力大等也可能使身体的免疫系统失衡，产生过敏体质。
对于过敏体质的个体，预防过敏性疾病的发生非常重要。首先，应尽量避免接触过敏原，比如尘螨、花粉、宠物毛发等。其次，改善生活习惯，适当锻炼、保持充足的睡眠以及饮食均衡等都能够帮助提高免疫系统的抵抗力。同时，定期体检、遵医嘱用药也是控制过敏性疾病的重要措施。
总之，过敏体质是个体对特定过敏原产生过敏反应的倾向性，可能受遗传因素、环境因素和个人生活习惯等多种因素的影响。对于过敏体质的个体，预防过敏性疾病的发生非常重要，包括避免过敏原、改善生活质量，定期就诊等。
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